Pastaraisiais metais grožio pramonė išgyvena tikrą kolageno renesansą. Atrodytų, kad socialiniai tinklai, vaistinių lentynos ir sveikatingumo žurnalai yra tiesiog užtvindyti įvairiausiais milteliais, kapsulėmis bei grožio […]
Kategorija: Sveikata
Seksas vyresniame amžiuje: ekspertė apie esminius pokyčius
Visuomenėje vis dar gajus stereotipas, kad intymumas ir seksualinis gyvenimas yra skirti tik jauniems žmonėms. Tačiau tiesa yra visiškai kitokia – seksualumas neturi galiojimo laiko. […]
Natūralūs kūno pokyčiai: kaip suprasti implantacinį kraujavimą?
Kiekvienos moters ciklas yra unikalus, o kūno siunčiami signalai kartais gali kelti klausimų, ypač tada, kai jie pasireiškia netikėtai. Vienas tokių signalų – nežymus kraujavimas […]
Kuo skiriasi pigi ir brangi dantų pasta? Atsako odontologė
Kiekvieną kartą užsukus į prekybos centrą ar vaistinę ir atsistojus prie burnos higienos priemonių lentynos, akys raibsta nuo pasirinkimo gausos. Kainų diapazonas čia yra stulbinantis: […]
TLK-10 kodai: kaip suprasti gydytojo užrašytą diagnozę?
Daugelis iš mūsų, apsilankę pas gydytoją ir gavę išrašą iš medicininės kortelės, receptą ar nedarbingumo pažymėjimą, pastebime mįslingus raidžių ir skaičių derinius. Pavyzdžiui, vietoj aiškios […]
Ekspertai įspėja: rytinė kava tinka ne kiekvienam
Daugeliui žmonių dienos pradžia be garuojančio kavos puodelio atrodo neįmanoma misija. Kofeinas tapo neatsiejama mūsų kultūros dalimi, padedančia pabusti, susikaupti ir pasiruošti laukiantiems dienos iššūkiams. […]
Dietologė: kaip teisingai vartoti linų sėmenis?
Linų sėmenys dažnai tituluojami lietuviškuoju „supermaistu“, ir tai daroma ne be priežasties. Šios mažos, rudos ar auksinės spalvos sėklytės savyje talpina milžinišką kiekį biologiškai aktyvių […]
Nemokama paliatyvioji slauga: kam priklauso ir kaip gauti
Susidūrimas su sunkia, progresuojančia ir nepagydoma liga yra vienas didžiausių emocinių bei fizinių išbandymų tiek pačiam pacientui, tiek jo artimiesiems. Tokiais gyvenimo momentais prioritetu tampa […]
Vonios druskos galia: kaip ją naudoti taisyklingai?
Po ilgos ir varginančios darbo dienos retas kuris malonumas gali prilygti šiltai, atpalaiduojančiai voniai. Tačiau daugelis žmonių šį ritualą vis dar vertina tik kaip higienos […]
Vaistai nuo nemigos: kada jie padeda, o kada – žaloja?
Nemiga yra viena dažniausių sveikatos problemų šiuolaikiniame pasaulyje, kankinanti milijonus žmonių. Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su situacija, kai, nepaisant didelio nuovargio, […]
