Visuomenėje vis dar gajus stereotipas, kad senatvė globos namuose yra liūdnas ir vienišas gyvenimo etapas, tačiau realybė sparčiai keičiasi. Šiandieniniai privatūs senelių namai Kaune ir […]
Fetos sūris: dietologė įvardijo naudą ir kam jo vengti
Viduržemio jūros dieta jau daugelį metų tituluojama kaip viena sveikiausių pasaulyje, o jos neatsiejama dalis – ryškaus skonio, sūrus ir burnoje tirpstantis fetos sūris. Nors […]
Kolagenas: viskas, ką reikia žinoti apie grožio papildus
Pastaraisiais metais grožio pramonė išgyvena tikrą kolageno renesansą. Atrodytų, kad socialiniai tinklai, vaistinių lentynos ir sveikatingumo žurnalai yra tiesiog užtvindyti įvairiausiais milteliais, kapsulėmis bei grožio […]
„Mano vardas Marytė“: kodėl ši istorija vis dar jaudina?
Kai Alvydas Šlepikas pirmą kartą pristatė savo romaną apie „vilko vaikus“, vargu ar kas galėjo nuspėti, kokį galingą rezonansą tai sukels lietuvių sąmonėje. Tai nėra […]
Greitas varškės apkepas: receptas, kuris visada pavyksta
Varškės apkepas daugeliui iš mūsų asocijuojasi su jaukias vaikystės dienomis, kai namai kvepėdavo vanile, o orkaitėje lėtai kildavo auksinis, purus kepinys. Tai patiekalas, kuris peržengia […]
Aliejaus purškiklis: kaip sutaupyti ir gaminti sveikiau
Kiekvienas, kuris bent kartą bandė gaminti sveikiau ar tiesiog norėjo sumažinti suvartojamų riebalų kiekį, susidūrė su ta pačia problema: sunku kontroliuoti aliejaus kiekį pilant jį […]
Senelių namų kainos: kiek kainuoja ori senatvė Lietuvoje?
Visuomenei sparčiai senstant, požiūris į senatvę ir jos orumą Lietuvoje keičiasi iš esmės. Dar prieš dešimtmetį sprendimas artimąjį apgyvendinti globos įstaigoje neretai būdavo lydimas gėdos […]
Seksas vyresniame amžiuje: ekspertė apie esminius pokyčius
Visuomenėje vis dar gajus stereotipas, kad intymumas ir seksualinis gyvenimas yra skirti tik jauniems žmonėms. Tačiau tiesa yra visiškai kitokia – seksualumas neturi galiojimo laiko. […]
Slaugos studijų kaina: kiek teks sumokėti už mokslus?
Sprendimas studijuoti bendrosios praktikos slaugą yra ne tik pasiryžimas tapti vienos iš labiausiai vertinamų ir reikalingiausių profesijų atstovu, bet ir svarbus finansinis įsipareigojimas. Nors viešojoje […]
Slauga namuose: ekspertės patarimai ir dažniausios klaidos
Artimojo slauga namuose dažnai užklumpa netikėtai ir tampa vienu didžiausių gyvenimo iššūkių. Nesvarbu, ar tai senyvo amžiaus tėvai, ar po sunkios traumos sveikstantis sutuoktinis, šeimos […]