Grįžus namo po ilgos ir varginančios darbo dienos, mintis apie sudėtingą vakarienės gaminimą dažnai atrodo tiesiog nepakeliama. Tačiau tai nereiškia, kad turite tenkintis pusfabrikačiais ar […]
Kaip fotografuoti geriau: esminės taisyklės pradedantiesiems
Dažnai manoma, kad įsigijus brangų, profesionalų veidrodinį ar sisteminį fotoaparatą, nuotraukų kokybė pagerės akimirksniu. Deja, realybė dažnai nuvilia: nuotraukos vis tiek gaunasi neryškios, per tamsios […]
Diabeto simptomai: gydytojai įspėja jų neignoruoti
Cukrinis diabetas dažnai vadinamas viena klastingiausių šiuolaikinio pasaulio ligų. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, milijonai žmonių visame pasaulyje gyvena sirgdami šia liga, tačiau didelė dalis jų […]
Graikijos salos: kurią rinktis savo vasaros atostogoms?
Graikija – tai ne tik šalis, tai tikra būsena, kurią sukuria akinanti saulė, turkio spalvos jūra ir baltų namelių mozaikos. Kiekvienais metais tūkstančiai keliautojų susiduria […]
Kaip susitvarkyti namus greičiau: auksiniai patarimai
Namų tvarkymas daugeliui žmonių asocijuojasi su savaitgalių praradimu, nuovargiu ir begaliniu procesu, kuris, atrodo, niekada nesibaigia. Vos tik sutvarkote vieną kambarį, kitame jau atsiranda nauja […]
Pensijų fondų palyginimas: kur kaupti apsimoka labiausiai?
Daugelis dirbančiųjų Lietuvoje apie pensiją pradeda galvoti tik gavę pranešimą apie įtraukimą į kaupimo sistemą arba artėjant vyresniam amžiui, tačiau finansų analitikai pabrėžia, kad pasyvumas […]
2026 m. ekonomikos prognozės: didžiausios grėsmės
Pasaulio ir Lietuvos ekonomika pastaruosius kelerius metus priminė amerikietiškuosius kalnelius, kuriuose staigius nuosmukius keitė netikėti atsigavimai, o infliacijos šuolius – griežtos centrinių bankų priemonės. Artėjant […]
Kriptovaliutos: ką būtina žinoti prieš pradedant investuoti
Finansų pasaulis per pastarąjį dešimtmetį pasikeitė neatpažįstamai, o šio pokyčio epicentre atsidūrė kriptovaliutos. Tai nebėra tik technologijų entuziastų ar programuotojų užsiėmimas – skaitmeninis turtas tapo […]
Lengvi veganiški receptai: idėjos pietums ir vakarienei
Dažnai manoma, kad perėjimas prie augalinės mitybos arba tiesiog bandymas į savo racioną įtraukti daugiau veganiškų patiekalų reikalauja daugybės laiko, brangių ingredientų ir sudėtingų kulinarijos […]
Širdies ligų prevencija: ką privalo žinoti kiekvienas
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje, dažnai aplenkdamos kitus sunkius susirgimus. Nors statistika gali atrodyti bauginanti, […]