Kategorija: Sveikata

Daugeliui iš mūsų kakavos puodelis asocijuojasi su jaukias vaikystės vakarais arba šildančiu žiemos ritualu, tačiau gydytojai dietologai į šį gėrimą žvelgia kur kas rimčiau nei […]

Pastaraisiais metais sveikos mitybos pasaulyje mažai kas sukėlė tokį didelį ažiotažą kaip mažytės, bet itin galingos chia sėklos. Nors daugeliui jos atrodo kaip modernus atradimas, […]

Pastaraisiais metais stebimas ryškus susidomėjimo sveikatos mokslais, o ypač slauga, augimas. Tai nebėra tik atsarginis variantas tiems, kurie neįstojo į mediciną, bet sąmoningas, prestižinis ir […]

Pastaraisiais metais socialiniuose tinkluose ir sveikatingumo bendruomenėse stebimas tikras ledo vonių bumas. Nuo profesionalių sportininkų iki žinomų nuomonės formuotojų – atrodo, kad visi staiga pamilo […]

Pastaruoju metu internete ir sveikatingumo bendruomenėse itin išpopuliarėjo vadinamasis „vidinis dušas“ – gėrimas, susidedantis iš vandens, citrinos ir chia (ispaninio šalavijo) sėklų. Nors mados ateina […]

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vyrauja greito gyvenimo tempas, daugelis žmonių ieško efektyvių būdų, kaip per trumpą laiką atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Internete ir socialiniuose tinkluose nuolat populiarėja […]

Nugaros skausmas šiais laikais yra tapęs tikra epidemija, kurią dažniausiai sukelia sėdimas darbas, mažas fizinis aktyvumas ir nuolatinis stresas. Daugelis žmonių, susidūrę su diskomfortu juosmens […]

Susidūrimas su sunkia artimojo liga ar staiga pablogėjusia sveikatos būkle dažnai sukelia ne tik emocinį šoką, bet ir organizacinį chaosą. Daugelis šeimų Lietuvoje nežino, nuo […]

Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje, o Lietuva šioje statistikoje, deja, užima aukštas pozicijas. Nors daugelis žmonių baiminasi infarkto ar […]

Sprendimas ieškoti artimajam vietos senelių globos namuose niekada nebūna lengvas. Dažniausiai jį lydi ilgos šeimos diskusijos, kaltės jausmas ir emocinė įtampa. Tačiau įveikus psichologinį barjerą, […]