Tikriausiai kiekvienam pažįstamas jausmas, kai po ilgos, varginančios darbo dienos arba viduryje įtemptos savaitės smegenys tarsi užsifiksuoja ties viena mintimi – „noriu picos“. Tai nėra […]
Kategorija: Sveikata
Paliatyvioji slauga: ką daryti ir kur kreiptis pagalbos?
Susidurti su žinia, jog artimam žmogui reikalinga paliatyvioji slauga, yra vienas emociškai sunkiausių momentų bet kurios šeimos gyvenime. Tai laikas, kai viltį pasveikti keičia siekis […]
Čija sėklų nauda: dietologė paaiškino, kaip jas vartoti
Pastaraisiais metais sveikos mitybos pasaulyje ispaninio šalavijo, geriau žinomo kaip čija (chia), sėklos tapo tikru fenomenu. Nors šios mažytės, margos sėklytės vartojamos jau tūkstančius metų […]
Ligonių slauga Vilniuje: kainos ir ką žinoti artimiesiems?
Susidūrimas su sunkia artimojo liga ar senyvo amžiaus tėvų sveikatos pablogėjimu yra vienas didžiausių iššūkių, tenkančių šeimai. Vilniuje, kur gyvenimo tempas yra itin greitas, o […]
Slaugytoja atvirai: kodėl ši profesija – daugiau nei darbas
Dažnai sakoma, kad medicina yra mokslas, o slauga – menas. Tačiau įžengus į ligoninės skyrių ar poliklinikos kabinetą, šis „menas“ pasitinka ne estetiškais vaizdais, o […]
Slauga namuose nemokamai: kas priklauso ir kaip gauti?
Susidūrus su artimojo liga ar staigia negalia, šeimos narius dažnai užklumpa ne tik emocinis šokas, bet ir didžiulė organizacinė našta. Daugelis žmonių Lietuvoje vis dar […]
Rozmarinų aliejus plaukams: stebuklas ar tik mitas?
Pastaruoju metu socialiniai tinklai ir grožio forumai tiesiog ūžia nuo diskusijų apie vieną natūralų produktą, kuris neva gali pakeisti brangias plaukų persodinimo procedūras ar cheminius […]
Gydytoja: graikiniai riešutai saugo nuo klastingų ligų
Vis dažniau sveikatos specialistai ir mitybos ekspertai pabrėžia, kad norint išvengti lėtinių ligų bei sustiprinti imunitetą, nebūtina ieškoti egzotiškų papildų – pakanka atsigręžti į gamtos […]
Raugo ar mielinė duona? Ekspertė įvardijo geriausią pasirinkimą
Duona ant lietuvių stalo užima ypatingą vietą – tai ne tik maistas, bet ir kultūrinio identiteto dalis, simbolizuojanti svetingumą bei sotumą. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais požiūris […]
Kuo naudingas alyvuogių aliejus ir kaip atpažinti kokybišką?
Alyvuogių aliejus jau tūkstantmečius laikomas vienu vertingiausių maisto produktų, sudarančių Viduržemio jūros dietos pagrindą. Nors dauguma vartotojų žino, kad šis produktas yra sveikesnė alternatyva gyvulinės […]