Pilvo skausmas yra vienas universaliausių žmogaus patiriamų pojūčių – nėra pasaulyje žmogaus, kuris tam tikru gyvenimo etapu nebūtų susidūręs su diskomfortu pilvo srityje. Dažniausiai tai […]
Kategorija: Sveikata
Kaip išsirinkti sveikiausius avižinius dribsnius? Patarimai
Avižinė košė daugeliui iš mūsų asocijuojasi su sveika gyvensena, energija ir idealiu dienos startu. Tai vienas populiariausių pusryčių pasirinkimų visame pasaulyje, vertinamas dėl didelio skaidulų […]
Kraujo grupė ir sveikata: ką atskleidė naujausi tyrimai?
Daugelis iš mūsų savo kraujo grupę prisimena tik tuomet, kai tenka atlikti medicininius tyrimus, ruoštis operacijai arba duoti kraujo. Tačiau mokslininkai ir genetikai vis dažniau […]
Spanguolių sultys: gydytoja įvardijo naudą ir kam jų vengti
Spanguolės Lietuvoje dažnai vadinamos pelkių brangakmeniais arba šiaurės citrinomis, ir ne be reikalo. Tai vienos vertingiausių uogų, kurios mūsų kraštuose renkamos vėlyvą rudenį ir puikiai […]
Kmynų arbatos nauda: kodėl ją verta gerti kasdien?
Kmynai – vienas seniausių ir labiausiai vertinamų prieskonių pasaulyje, o Lietuvoje jie užima ypatingą vietą ne tik ant virtuvės stalo, bet ir liaudies medicinoje. Daugelis […]
Slauga namuose nemokamai: kam priklauso ir kaip gauti?
Kai artimas žmogus susiduria su sunkia liga, senatvės nulemta negalia ar pooperaciniu laikotarpiu, jo priežiūra namuose neretai tampa dideliu iššūkiu visai šeimai. Fizinis ir emocinis […]
Ožerškio uogos: kam šis supermaistas gali pakenkti?
Pastaruoju metu sveikos mitybos entuziastų virtuvėse vis dažniau galima pastebėti ryškiai raudonas, džiovintas uogas, kurios neretai vadinamos „raudonaisiais deimantais“ arba ilgaamžiškumo eliksyru. Tai – dygliuotojo […]
Slaugos kursai: ką privalu žinoti kiekvienam specialistui
Medicinos sritis yra viena dinamiškiausių pasaulyje, o slauga – neatsiejama ir gyvybiškai svarbi jos dalis. Šiuolaikinis slaugytojas nebėra tik gydytojo nurodymų vykdytojas; tai savarankiškas, aukštos […]
Pragulų slauga namuose: kaip palengvinti ligonio kasdienybę?
Slauga namuose yra vienas didžiausių emocinių ir fizinių iššūkių, su kuriais tenka susidurti artimiesiems. Kai mylimas žmogus dėl ligos ar senatvės tampa prikaustytas prie lovos, […]
Ar vitaminas C gydo peršalimą? Gydytojos paaiškinimas
Vos pajutę pirmuosius gerklės perštėjimo požymius, krekrėjimą ar silpnumą, daugelis lietuvių instinktyviai griebiasi citrinos, karštos arbatos ir, žinoma, vitamino C papildų. Šis ritualas yra tapęs […]
