Pastaraisiais metais kombučia, arba arbatos grybo gėrimas, tapo tikru sveikatingumo pasaulio fenomenu. Ją galima rasti ne tik specializuotose sveiko maisto parduotuvėse, bet ir įprastuose prekybos […]
Kategorija: Sveikata
Medus ir skydliaukė: kaip šis produktas veikia sveikatą
Natūralių gydymo būdų paieška dažnai atveda prie vieno seniausių ir labiausiai vertinamų gamtos produktų – medaus. Skydliaukės sutrikimai, kamuojantys vis didesnę dalį populiacijos, verčia žmones […]
Intymumo evoliucija: kodėl suaugusiųjų žaislai tampa emocinės sveikatos dalimi
Visuomenės požiūris į seksualumą per pastaruosius kelis dešimtmečius pasikeitė neatpažįstamai. Jei anksčiau temos apie tai, kas vyksta už uždarų miegamojo durų, buvo laikomos tabu, o […]
Slauga namuose: ekspertai įvardijo didžiausias klaidas
Susidūrimas su artimojo liga ar staiga pablogėjusia sveikatos būkle visada sukelia didelį stresą visai šeimai. Dažniausiai sprendimas slaugyti ligonį namuose priimamas vedant meilės, pareigos jausmo […]
Slauga Vokietijoje: lietuvė prabilo apie darbo realybę
Dažnai girdime istorijas apie lietuves moteris, kurios, palikusios savo šeimas ir namus, išvyksta į Vakarų Europą ieškoti sotesnio duonos kąsnio. Vokietija šioje krypčių geografijoje užima […]
Hormonų pusiausvyra: nematoma moters geros savijautos ašis
Žmogaus organizmas yra itin jautri ir preciziškai suderinta sistema, kurioje hormonai atlieka pasiuntinių vaidmenį. Šios cheminės medžiagos reguliuoja beveik viską: nuo medžiagų apykaitos ir miego […]
Ką valgyti, kai kalio per daug? Pagrindinės taisyklės
Sužinojus, kad kraujo tyrimai rodo padidėjusį kalio kiekį, dažną aplanko nerimas ir nežinomybė. Nors kalis yra gyvybiškai svarbus mineralas, atsakingas už nervinių impulsų perdavimą ir […]
Sosnovskio barštis: kaip atpažinti ir ką daryti nusideginus
Vasaros sezonas daugelį vilioja į gamtą, tačiau pievose ir pamiškėse slypi ne tik ramybė, bet ir rimti pavojai. Vienas didžiausių ir klastingiausių augalijos priešų Lietuvoje […]
Skausmas, niežėjimas, deginimas: kas būdinga hemorojui, o kas – kitoms problemoms
Skausmas, niežėjimas ar deginimas išangės srityje – simptomai, apie kuriuos žmonės dažnai vengia kalbėti net su gydytoju. Vis dėlto su jais bent kartą gyvenime susiduria […]
Ar kokosų aliejus sveikas? Dietologė išsklaidė mitą
Pastaraisiais metais kokosų aliejus buvo iškeltas ant pjedestalo kaip vienas universaliausių ir sveikiausių produktų pasaulyje. Nuo rytinės kavos gardinimo iki kepimo aukštoje temperatūroje ar net […]