Ramunėlių arbata daugeliui mūsų asocijuojasi su vaikyste, ramybe ir pirmuoju vaistu, kurio griebiamės pajutę peršalimo simptomus ar pilvo skausmus. Tai vienas seniausių ir plačiausiai vartojamų […]
Kategorija: Sveikata
Kodėl skauda kairį šoną: gydytojas įvardijo pavojingus ženklus
Skausmas kairiajame šone yra vienas dažniausių, tačiau ir labiausiai klaidinančių nusiskundimų medicinos praktikoje. Kadangi šioje kūno vietoje yra išsidėstę gyvybiškai svarbūs organai – širdis, skrandis, […]
Mielių dribsniai: dietologė įvardijo naudą ir kam jų vengti
Pastaruoju metu sveikos mitybos pasaulyje vis garsiau kalbama apie maistinius mielių dribsnius, kuriuos veganai ir augalinės mitybos šalininkai neretai vadina „veganišku auksu“ ar „sūrio pakaitalu“. […]
Fetos sūris: dietologė įvardijo naudą ir kam jo vengti
Viduržemio jūros dieta jau daugelį metų tituluojama kaip viena sveikiausių pasaulyje, o jos neatsiejama dalis – ryškaus skonio, sūrus ir burnoje tirpstantis fetos sūris. Nors […]
Kolagenas: viskas, ką reikia žinoti apie grožio papildus
Pastaraisiais metais grožio pramonė išgyvena tikrą kolageno renesansą. Atrodytų, kad socialiniai tinklai, vaistinių lentynos ir sveikatingumo žurnalai yra tiesiog užtvindyti įvairiausiais milteliais, kapsulėmis bei grožio […]
Seksas vyresniame amžiuje: ekspertė apie esminius pokyčius
Visuomenėje vis dar gajus stereotipas, kad intymumas ir seksualinis gyvenimas yra skirti tik jauniems žmonėms. Tačiau tiesa yra visiškai kitokia – seksualumas neturi galiojimo laiko. […]
Kuo skiriasi pigi ir brangi dantų pasta? Atsako odontologė
Kiekvieną kartą užsukus į prekybos centrą ar vaistinę ir atsistojus prie burnos higienos priemonių lentynos, akys raibsta nuo pasirinkimo gausos. Kainų diapazonas čia yra stulbinantis: […]
TLK-10 kodai: kaip suprasti gydytojo užrašytą diagnozę?
Daugelis iš mūsų, apsilankę pas gydytoją ir gavę išrašą iš medicininės kortelės, receptą ar nedarbingumo pažymėjimą, pastebime mįslingus raidžių ir skaičių derinius. Pavyzdžiui, vietoj aiškios […]
Ekspertai įspėja: rytinė kava tinka ne kiekvienam
Daugeliui žmonių dienos pradžia be garuojančio kavos puodelio atrodo neįmanoma misija. Kofeinas tapo neatsiejama mūsų kultūros dalimi, padedančia pabusti, susikaupti ir pasiruošti laukiantiems dienos iššūkiams. […]
Dietologė: kaip teisingai vartoti linų sėmenis?
Linų sėmenys dažnai tituluojami lietuviškuoju „supermaistu“, ir tai daroma ne be priežasties. Šios mažos, rudos ar auksinės spalvos sėklytės savyje talpina milžinišką kiekį biologiškai aktyvių […]
