Daugelis iš mūsų kasdienį nuovargį, mieguistumą ar staiga atsiradusį galvos skausmą esame linkę nurašyti įtemptam darbo grafikui, stresui ar tiesiog poilsio trūkumui. Tačiau gydytojai vis […]
Kategorija: Sveikata
Sezamo sėklų nauda organizmui: daugiau nei tik papuošimas
Dažnas iš mūsų sezamo sėklas esame įpratę matyti tik kaip nereikšmingą mėsainio bandelės papuošimą ar kulinarinį akcentą ant rytietiškų patiekalų. Tačiau šios mažytės sėklytės savyje […]
Paliatyvioji slauga namuose: kam priklauso ir kaip gauti?
Sunkios ligos diagnozė šeimą dažniausiai užklumpa netikėtai, sukelia šoką ir begalę klausimų apie ateitį. Kai gydytojai ištaria, kad liga yra nepagydoma ar progresuojanti, o aktyvus […]
Senelių namai Vilniuje: kokios kainos ir kiek teks laukti?
Sprendimas ieškoti profesionalios pagalbos artimajam, kuriam senstant tampa vis sunkiau pasirūpinti savimi, dažnai būna vienas sudėtingiausių tiek emocine, tiek finansine prasme. Vilnius, būdamas didžiausiu Lietuvos […]
Kalio ir magnio trūkumas: ženklai, kurių negalima ignoruoti
Dažnai jaučiatės pavargę, nors išmiegojote pakankamai valandų? O galbūt ramybės būsenoje staiga pajuntate, kaip virpa akies vokas arba naktį iš miegų prikelia skausmingas blauzdos mėšlungis? […]
Senelių priežiūra – prabanga: ar Lietuva tam pasiruošusi?
Senstanti visuomenė ir orios senatvės užtikrinimas tampa vienu didžiausių šių dienų iššūkių Lietuvoje, kurį vis aštriau jaučia ne tik politikai, bet ir tūkstančiai paprastų šeimų. […]
Moliūgų sėklų nauda: specialistė pasakė, kiek jų valgyti
Ruduo dažnam asocijuojasi su krintančiais lapais, vėstančiais orais ir, žinoma, moliūgų sezonu. Nors daugelis iš mūsų skuba virti trintas moliūgų sriubas ar kepti pyragus, viena […]
Slaugos pokyčiai Lietuvoje: naujos išmokos ir paslaugos
Lietuvos sveikatos ir socialinės apsaugos sistemoje pastaruoju metu įvyko reikšmingų pokyčių, kurie tiesiogiai paliečia tūkstančius šeimų, slaugančių artimuosius namuose ar ieškančių profesionalios pagalbos gydymo įstaigose. […]
Žolelės nuo dirgliosios žarnos sindromo: kas iš tiesų padeda?
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra viena iš tų būklių, kuri ne tik sukelia fizinį diskomfortą, bet ir ženkliai blogina gyvenimo kokybę, versdama žmones nuolat nerimauti […]
Kardiologo patarimai: kaip sumažinti cholesterolį maistu
Didelis cholesterolio kiekis kraujyje dažnai vadinamas tyliuoju žudiku, nes jis ilgą laiką nesukelia jokių juntamų simptomų, tačiau pamažu žaloja kraujagysles ir didina širdies bei kraujagyslių […]
