Vis dažniau interneto platybėse, socialiniuose tinkluose ir net kaimynų pokalbiuose galima išgirsti stebuklingus receptus, žadančius greitą ir efektyvų „kraujagyslių valymą“. Nuo česnakų tinktūrų iki citrinų […]
Kategorija: Sveikata
Dietologė apie bulves: kodėl jų nereikėtų vengti
Dažnai girdime griežtą nuosprendį: norint numesti svorio ar tiesiog gyventi sveikiau, pirmiausia iš lėkštės privalu išmesti bulves. Ši daržovė daugelio sąmonėje tapo didžiausiu „priešu“, siejamu […]
Dėmėtoji mauda: mirtinas pavojus, kurį lengva supainioti
Vasara ir ankstyvas ruduo daugelį lietuvių vilioja į gamtą – pievas, pamiškes ir laukymės, kurios šiuo metų laiku džiugina spalvų bei kvapų gausa. Žolininkystė, laukinių […]
Paliatyvioji slauga: ką svarbu žinoti ligonių artimiesiems
Susidūrimas su sunkia, nepagydoma artimojo liga yra vienas didžiausių išbandymų, koks tik gali tekti šeimai. Tai laikas, kupinas nežinomybės, baimės ir daugybės praktinių klausimų, į […]
Miego apnėja: negydoma liga gresia infarktu ar insultu
Daugelis iš mūsų esame linkę numoti ranka į knarkimą, laikydami tai tiesiog erzinančiu įpročiu, kuris trukdo miegoti partneriui, bet nekelia tiesioginio pavojaus pačiam „triukšmadariui“. Tačiau […]
Kanistelis: egzotiškas vaisius, primenantis kiaušinio skonį
Pasaulio vaisių įvairovė yra stulbinanti, tačiau nedaugelis egzotiškų gėrybių sugeba taip nustebinti savo tekstūra ir skoniu kaip kanistelis. Dažnai vadinamas „kiaušininiu vaisiumi“ (angliškai – eggfruit), […]
Gydytoja: geriausi vitaminai imunitetui ir ko vartoti neverta
Atšalus orams ir prasidėjus peršalimo ligų sezonui, vaistinių lentynos ima tuštėti akimirksniu. Dažnas iš mūsų, pajutęs pirmuosius gerklės perštėjimo simptomus ar tiesiog norėdamas apsisaugoti, griebiasi […]
Imuniteto stiprinimas: 5 klaidos, kurios kerta per sveikatą
Atvėsus orams ar aplinkoje padaugėjus virusinių susirgimų, daugelis mūsų skubame į vaistines ar prekybos centrus ieškoti stebuklingų priemonių, galinčių akimirksniu sustiprinti organizmo gynybines funkcijas. Imunitetas […]
Kaip sumažinti stresą: veiksmingi psichologės patarimai
Gyvename laikais, kai nuolatinis skubėjimas, informacijos perteklius ir aukšti reikalavimai sau tapo kone norma. Daugelis žmonių jaučiasi taip, lyg bėgtų maratoną be finišo linijos, o […]
Diabeto simptomai: gydytojai įspėja jų neignoruoti
Cukrinis diabetas dažnai vadinamas viena klastingiausių šiuolaikinio pasaulio ligų. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, milijonai žmonių visame pasaulyje gyvena sirgdami šia liga, tačiau didelė dalis jų […]
