Artimojo liga ar staigus sveikatos pablogėjimas visada sukelia didelį emocinį sukrėtimą, tačiau be psichologinės naštos šeimos nariai netrukus susiduria ir su biurokratiniais iššūkiais. Kai mylimam […]
Autorius: Redaktorė D.
Kaip išsirinkti sveikiausius avižinius dribsnius? Patarimai
Avižinė košė daugeliui iš mūsų asocijuojasi su sveika gyvensena, energija ir idealiu dienos startu. Tai vienas populiariausių pusryčių pasirinkimų visame pasaulyje, vertinamas dėl didelio skaidulų […]
Krabų lazdelės tešloje: traškus užkandis, kurį verta turėti savo repertuare
Krabų lazdelės tešloje yra vienas tų užkandžių, kurie dingsta nuo stalo greičiau, nei spėji pasakyti „dar vieną“. Jos tinka ir savaitgalio filmų vakarui, ir netikėtai […]
Krikštynų palinkėjimai anūkui: jautrūs senelių žodžiai
Krikštynos yra viena šviesiausių ir dvasingiausių švenčių šeimos gyvenime, žyminti ne tik vaiko priėmimą į tikinčiųjų bendruomenę, bet ir visos giminės susitelkimą aplink naują gyvybę. […]
Kraujo grupė ir sveikata: ką atskleidė naujausi tyrimai?
Daugelis iš mūsų savo kraujo grupę prisimena tik tuomet, kai tenka atlikti medicininius tyrimus, ruoštis operacijai arba duoti kraujo. Tačiau mokslininkai ir genetikai vis dažniau […]
Arbatos puodelis ir skonis: ką pataria ekspertai?
Daugelis arbatos mėgėjų yra susidūrę su situacija, kai brangi, specializuotoje parduotuvėje pirkta arbata namuose praranda savo žavesį. Atrodo, kad vandens temperatūra buvo tinkama, plikymo laikas […]
Koks aliejus geriausias kepimui? Specialistų verdiktas
Maisto gaminimas namuose yra neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalis, o aliejus – vienas svarbiausių ingredientų, be kurio sunkiai įsivaizduojamas kepimo procesas. Tačiau stovint prekybos centro […]
Spanguolių sultys: gydytoja įvardijo naudą ir kam jų vengti
Spanguolės Lietuvoje dažnai vadinamos pelkių brangakmeniais arba šiaurės citrinomis, ir ne be reikalo. Tai vienos vertingiausių uogų, kurios mūsų kraštuose renkamos vėlyvą rudenį ir puikiai […]
Vištienos krūtinėlės receptai: šeima prašys pakartoti
Vištienos krūtinėlė yra vienas universaliausių, lengviausiai paruošiamų ir daugumos šeimų mėgstamiausių produktų. Dėl mažo riebalų kiekio ir didelio baltymų kiekio ji dažnai atsiduria ant kasdienio […]
Mažos kasdienės įpročiai kurie gerina gerovę
Šiuolaikinėje visuomenėje vis daugiau žmonių susiduria su stresu, nuovargiu ir bendros gerovės stoka. Mokslininkai ir sveikatos ekspertai sutaria, kad nedideli kasdieniai įpročiai gali kardinaliai pakeisti […]